幹炒魷魚的切法 幹炒魷魚怎麼做

1、主要食材:魷魚4個、圓蔥、味肉料、鹽、十三香、味精、孜然。

2、將魷魚洗淨切細絲,切適量的圓蔥絲,這根據個人口味。

3、將切好的魷魚絲和圓蔥絲用味肉料味好。

4、然後加熱鍋,鍋熱後倒油,放入味好的食材炒,差不多時加入鹽,味素,孜然,炒的時間長短根據自己喜歡吃的軟硬調節,別外麵烤的魷魚即衛生又營養,魷魚的蛋白質含量很高的。

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