去除牙垢9個小妙招 如何去除牙垢

1、餐後刷牙:在用餐之後,都應該及時刷牙,這樣能夠很快地清洗牙齒,從而防止牙齒表麵出現牙垢哦。

2、美白牙膏:然後我們還應該使用美白牙膏來清洗牙齒,而不要采用普通的牙膏,普通牙膏是很難清洗掉牙垢的哦。

3、牙貼:然後我們在家裏的時候還可以使用牙貼哦,牙貼不僅可以美白牙齒,而且能夠防止牙齒產生牙垢哦。

4、雙氧水:雙氧水不僅具有殺菌、消毒的作用,而且也能夠有效地去除牙垢哦,所以我們還可以定期使用雙氧水來漱口哦。

5、小蘇打:小蘇打也具有清潔牙齒的作用哦,所以我們還可以在刷牙的時候,往牙膏中倒入適量的小蘇打哦。

6、漱口水:接著我們還可以定期使用漱口水來漱口,不僅能夠使牙齒變得更加幹淨衛生,而且也可以有效地去除牙垢哦。

7、定期洗牙:如果有條件的話,最好每年去牙科醫院洗牙哦,每年洗兩次牙齒就可以了,一次洗牙的費用大概是100元左右。

8、食用醋:如果家裏沒有漱口水的話,則我們還可以使用食用醋來漱口,同樣能夠有效地去除牙垢哦。

9、花生:然後我們還可以再將花生嚼碎,然後再塗抹到牙齒表麵,這樣能夠有效地去除牙齒表麵的牙垢哦。

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