鳳梨和西紅柿一起吃多少 鳳梨和西紅柿可以一起吃多少合適

1、可以一起適量吃。

2、鳳梨性平,富含水分、碳水化合物、有機酸、膳食纖維、煙酸、脂肪、維生素B2、B1、C、鈣、鈉、鋅、磷、錳等營養物質,西紅柿性質微寒,含有豐富水分、酸類成分、纖維素、糖類、維生素以及多種微量元素,兩者無刺激成分,性味、營養成分之間並不相克,因此可以一起食用。

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