懷孕可以吃玉蘭片嗎 懷孕能不能吃玉蘭片

1、孕婦是可以吃玉蘭片的,玉蘭片中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖水化合物維生素等營養成分,具有助消化、防腹瀉、減肥降壓、降低膽固醇、解毒利尿、抗癌妨癌、防治痧症和咽喉炎等功效,而且玉蘭片中含有豐富的粗纖維,可以幫助促進腸道蠕動,特別適合有便秘困擾的準媽媽們食用。而且竹筍含有一種白色的含氮物質,構成了竹筍獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食欲的作用,可以解決有些孕婦胃口不好的問題。

2、不過玉蘭片雖好,孕婦還是不能夠貪吃。因為玉蘭片中含有比較多的草酸,多吃之後會影響體內鈣質的吸收,影響胎兒的骨骼發育。所以孕婦不能多吃,特別實在懷孕中期胎兒骨骼快速發育的時候。

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